quinta, 04 de junho, 2026
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A transição capilar — quando você decide parar de alisar o cabelo com química — é complicada. Lidar com as duas texturas [alisada e a cacheada] pode parecer um monstro de sete cabeças, mas não é!
A estudante Tananda Santos, de 20 anos, ficou em transição capilar por seis meses, utilizando canudos e bigudins (saiba como fazer abaixo) para enrolar os fios. Com alisamento desde os 9 anos, já não lembrava mais como era a aparência dos seus cachos. “Eu sofria bullying na escola, era chamada de cabelo duro e vassourinha. Alisei meu cabelo para me parecer com as meninas de cabelo liso do colégio, das revistas, e para ficar mais bonita”, conta. Mas, no fundo, não se sentia confortável com o que via do espelho. “Resolvi voltar aos cachos para conhecer meu cabelo.”
E, no fim das contas, ela se apaixonou pelos cachos. O processo de transição impulsionou a estudante a começar a valorizar sua beleza natural: “Não vivo presa aos padrões de beleza. Me sinto mais confiante, empoderada. O processo de transição capilar e big chop [grande corte para retirar os fios lisos] me fez olhar pra mim mesma com mais amor”. Recentemente, ela conheceu a técnica de low poo (pouco shampoo, em tradução livre), que consiste em eliminar alguns componentes do seu shampoo, como o sulfato e os petrolatos, para evitar retirar a proteção e oleosidade natural dos fios. “Recomendo essa rotina não só para o cacheado, mas também para todo o tipo de cabelo. O sulfato tira toda a produção do couro cabeludo”, explica a cabeleireira Sabrinah Giampá, da Garagem dos Cachos.
Para aderir a técnica, é preciso tomar alguns cuidados: o shampoo com sulfato, que você está acostumada a usar, limpa resíduos de componentes como o óleo mineral, por exemplo. No entanto, a técnica low poo não consegue retirar esses produtos: por isso, é importante ficar atenta ao rótulo para não ficar com o cabelo pesado pelo excesso de componentes. "O sulfato é responsável pela remoção (limpeza) dos resíduos de cremes finalizadores, silicones etc. Então, o ideal é que seja utilizada a linha completa low poo para que não fique nenhum resíduo em seu cabelo”, explica a cabeleireira Lúcia Santana, coordenadora técnica de cabeleireiras do Instituto Beleza Natural. Vá com calma: se quer aderir à técnica, acesse a página No/Low Poo para Iniciantes no Facebook, que atualmente reúne 180 mil pessoas. Lá, é possível compartilhar experiências, tirar dúvidas e entender melhor por onde começar.
Cuidados
Os fios precisam de um tratamento específico. Aposente o shampoo, condicionador e creme para cabelos lisos e ofereça espaço aos produtos para crespos e ativadores de cachos. Algumas dicas importantes:
Dormir com uma fronha de cetim evita que o cacho se abra durante a noite. Além disso, o atrito é menor e evita a formação do frizz;
Procure secar o cabelo com uma camisa de algodão, o que também minimiza o frizz;
O cronograma capilar, que consiste em alternar os tratamentos entre hidratação, nutrição e reconstrução durante as lavagens, pode ajudar a definir os cachos. Cada uma tem uma função específica: a primeira dá brilho e movimento ao cabelo; a segunda diminui o volume e repõe nutrientes; a última diminui a quebra e repara os fios, importante para quem utilizou produtos químicos e fontes de calor;
Evite utilizar chapinha e secador. “É uma tração. Tem cabelos que demoram um tempo para voltar ao formato natural. Quando faz muita escova, o cabelo pode ficar fragiziliado”, explica Sabrinah;
Deixe o seu cabelo secar naturalmente e amasse o comprimento após utilizar um ativador de cachos;
Para evitar o frizz, procure manter o cabelo sempre hidratado. “A dica é lavar os fios com água fria, pois a água quente resseca ainda mais as madeixas”, explica Lúcia, do Beleza Natural.