Meio Ambiente
Muita gente já tem reclamado de garganta seca, dores de cabeça, nariz ardendo, tosses, para piorar a previsão é de uma frente fria chegando para os próximos dias.
29 de julho de 2024
Glenda Melo / Jornal Diário do Estado
ilustrativa
As Cidades de Mato Grosso do Sul lideram o ranking nacional de menor umidade relativa do ar das últimas 24h. Com nível preocupante, que favorece queimadas e prejuízo à saúde, a região alcançou umidade de apenas 13%, um nível extremamente prejudicial para a saúde.
Muita gente já tem reclamado de garganta seca, dores de cabeça, nariz ardendo, tosses, para piorar a previsão é de uma frente fria chegando para os próximos dias.
Estão na lista as cidades:
Aquidauana (13%)
Corumbá (13%)
Coxim (13%)
Nhumirim (Pantanal) (13%)
Costa Rica (14%)
Miranda (14%)
Três Lagoas (14%)
Campo Grande (15%)
Chapadão do Sul (15%)
Jardim (15%)
Paranaíba (15%)
Tempo seco: 8 formas de reduzir os efeitos da baixa umidade
Alguns cuidados podem minimizar os efeitos e os riscos à saúde que o tempo seco provoca, melhorando a respiração e o bem-estar. Confira os principais:
1. Hidrate-se constantemente
Considerando que a desidratação é uma das principais consequências do tempo seco, beber muita água é essencial para evitar essa complicação. O ideal é beber ao menos 2 litros de água por dia, então, mesmo que você não sinta sede, lembre-se de manter esse hábito.
2. Aposte em uma alimentação saudável
Evite alimentos ricos em sal e condimentos, pois favorecem a retenção de líquido e também podem elevar a pressão arterial. Opte por uma alimentação saudável, com muitas frutas e verduras, especialmente aquelas ricas em água: melão, melancia, chuchu, abobrinha, laranja, morango, tomate, abacaxi, espinafre, repolho, alface etc.
3. Combata o ressecamento das vias aéreas
Aplicar soro fisiológico nas narinas pode reduzir o risco de doenças respiratórias, congestão nasal e desconfortos. Você também pode utilizar nebulizadores ou inaladores (apenas com o soro fisiológico) para realizar essa umidificação e evitar o ressecamento das vias aéreas.
As crianças e os idosos precisam de maiores cuidados no tempo seco, visto que a saúde deles tende a ser mais frágil. (Fonte: Shutterstock)
4. Evite exposição solar
A exposição direta ao sol pode causar desidratação, especialmente quando a umidade do ar está abaixo dos níveis recomendados. Então, nos dias quentes, é melhor evitar o contato solar.
5. Umidifique o ambiente
Os umidificadores de ar são uma alternativa muito eficiente para combater os efeitos do tempo seco em sua casa. Você pode deixá-los na sala ou no quarto, por exemplo. Outra alternativa prática é espalhar panos ou toalhas úmidas (ou até mesmo baldes com água) pelos cômodos.
6. Escolha bem o horário da prática de exercícios
Quando o tempo está seco, não é recomendado praticar exercícios físicos entre 10h e 16h, especialmente ao ar livre. Sempre que possível, realize as atividades no início ou fim do dia.
7. Mantenha a hidratação da pele
A pele pode sofrer muito com a baixa umidade do ar e uma forma de evitar isso é hidratá-la com frequência. Para isso, use hidratante no rosto e corpo ao menos uma vez no dia. Também é prudente deixar de lado os banhos muito quentes, que também podem ressecar a derme.
Hidratar a derme pode prevenir as complicações da baixa umidade.
8. Faça o controle do seu lar
Por fim, fazer o controle do ambiente do seu lar pode reduzir os riscos à saúde. Mantenha a casa sempre limpa e arejada, evite itens que podem acumular pó (bichos de pelúcia, carpetes, tapetes e até cortinas) ou limpe-os com maior frequência, troque roupas de cama e toalhas de banho regularmente (podem acumular ácaros) e prefira a limpeza com aspiradores de pó ou panos úmidos, para evitar que “levante a poeira” e o ambiente fique ainda mais seco.
Meio Ambiente
Acumulados de chuva podem chegar a 50 milímetros, com rajadas de vento superiores a 60 km/h
20 de maio de 2026
O Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia) renovou o aviso amarelo de tempestades, com acumulado de até 50 milímetros, granizo e rajadas de vento superiores a 60 km/h, nesta quarta-feira (20). Alerta da Defesa Civil Municipal de Campo Grande indica riscos de temporais até quinta-feira.
Segundo o Instituto, há perigo potencial para chuvas entre 20 e 30 milímetros por hora. Os ventos podem ser intensos, de 40 a 60 km/h, mas podem superar estes valores pontualmente. Além disso, há risco de queda de granizo, como já ocorreu em Dourados, Deodápolis, Douradina, Fátima do Sul e Ivinhema neste fim de semana.
A orientação é, em caso de rajadas de vento, não se abrigar debaixo de árvores, porque há risco de queda e descargas elétricas. Além disso, também não é indicado estacionar veículos próximos a torres de transmissão e placas de propaganda. O Inmet também pede para evitar o uso de aparelhos eletrônicos ligados à tomada.
A Defesa Civil da Capital pede à população que redobre os cuidados, especialmente em áreas de risco, evite o trânsito em vias alagadas e procure abrigo durante as tempestades. Em caso de emergências, os seguintes canais deverão ser acionados:
156 – Solicitação de serviços a pessoas em situação de rua;
193 – Ocorrências relacionadas à rede elétrica;
199 – Defesa Civil.
Temporais no fim de semana
O prefeito de Deodápolis, Jean Gomes (PP), decretou situação de emergência após temporal que atingiu a cidade no último fim de semana. O município, localizado a 256 km de Campo Grande, teve cerca de 200 casas destelhadas no último sábado (16).
Segundo o prefeito, 1,5 mil residências foram atingidas por chuvas intensas, rajadas de vento e granizo. Dessas, 200 ficaram em estado grave e necessitam de ajuda nos reparos. Ainda conforme Jean, 35 famílias ficaram desalojadas e precisaram se abrigar em escolas.
O sábado (16) em Dourados também foi marcado por chuvas fortes, ventania e granizo. O temporal estava previsto pelo Inmet. Nas redes sociais, vídeos mostram as pedras de gelo caindo no chão douradense. Além disso, algumas ruas registraram pontos com princípio de alagamento.
Ivinhema também registrou chuva intensa, vendaval e granizo, com acumulado de 98,6 milímetros. Devido ao tempo, muitas casas ficaram danificadas, com telhas quebradas e cômodos alagados. Na manhã deste domingo (17), a Defesa Civil municipal atendeu moradores afetados pela tempestade.
Midiamax
Meio Ambiente
Os acumulados de chuva podem ser significativos
20 de abril de 2026
A previsão do tempo para esta segunda-feira (20) em Mato Grosso do Sul indica um cenário de instabilidade, com sol ao longo do dia, mas aumento de nebulosidade e risco de temporais em diversas regiões do estado.
De acordo com o Cemtec (Centro de Monitoramento do Tempo e do Clima), há possibilidade de chuvas acompanhadas de raios e rajadas de vento, principalmente entre segunda (20) e terça-feira (21). A mudança no tempo é influenciada pela formação de um sistema de baixa pressão atmosférica no nordeste da Argentina, além do transporte intenso de calor e umidade e o avanço de cavados meteorológicos.
Os acumulados de chuva podem ser significativos, ultrapassando os 30 milímetros em 24 horas, especialmente nas regiões oeste, sudoeste, sul e sudeste do estado.
Já no nordeste de Mato Grosso do Sul, o tempo tende a permanecer mais firme, com temperaturas elevadas que podem chegar aos 36°C, principalmente entre segunda e terça-feira.
Os ventos devem variar bastante ao longo dos dias, inicialmente entre os quadrantes norte e oeste, passando para o sul a partir de quarta-feira (22), com velocidades entre 40 e 60 km/h, podendo haver rajadas acima desse valor em pontos isolados.
️Temperaturas por região:
Sul, Cone-Sul e Grande Dourados: mínimas de 19°C a 21°C e máximas de 24°C a 32°C
Pantanal e Sudoeste: mínimas de 22°C a 24°C e máximas de 32°C a 34°C
Bolsão, Norte e Leste: mínimas de 20°C a 22°C e máximas de 29°C a 34°C
Campo Grande: mínimas entre 20°C e 22°C, com máximas de até 32°C
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