Filé de frango à parmegiana
4 AGO 2016 • POR Tudo Gostoso • 18h03Ingredientes
1/2 kg de filé de frango;
1 dente de alho picadinho;
suco de limão, ervas finas e sal a gosto;
óleo para fritar;
Empanar
2 ovos batidos com 1 pitada de sal;
2 xícaras (chá) de farinha de rosca;
Molho
1 cebola picadinha;
2 tomates maduros picadinhos;
1 caixinha de molho de tomate pronto;
1/2 xicara (chá) de água;
3 colheres (sopa) de azeite;
1 tabletinho de caldo de galinha;
manjericão ou orégano a gosto;
Finalizar
250 g de mussarela em fatias;
Modo de preparo
Tempere os filés de frango com o alho, suco de limão, ervas finas e sal a gosto. Deixe na geladeira por 30 minutos. Após esse tempo, passe nos ovos batidos e na farinha de rosca. Frite em óleo não muito quente. Retire e deixe descansar sobre papel absorvente.
Molho
Doure a cebola no azeite, acrescente os tomates picadinhos, o molho pronto, a água e o caldo de galinha. Deixe apurar um pouco, desligue e acrescente o manjericão ou o orégano. Coloque os filés em um refratário, cubra com a mussarela em fatias. Regue com o molho e leve ao forno bem quente, somente para derreter a mussarela. Retire e sirva.
