Se estiver com ressaca, não dirija

Dor de cabeça, enjoo e vômito não são os únicos sintomas da ressaca provocada por uma noite de bebedeira. As consequências da ingestão exagerada de bebida alcoólica no dia seguinte também prejudicam a cognição dos indivíduos, incluindo memória, atenção, coordenação e habilidades de direção, indica estudo publicado na semana passada no periódico Addiction.

Essa reação do corpo pode atrapalhar a execução de atividades cotidianas, como dirigir, e o desempenho no trabalho, já que a ressaca afeta a concentração e a memória. Isso acontece porque os efeitos do álcool no cérebro podem continuar mesmo depois que as substâncias químicas presentes na bebida tenham deixado a corrente sanguínea.

Alguns dos prejuízos causados pela ingestão de bebida alcoólica já são bem conhecidos da ciência e da população, especialmente da parcela que bebe. No entanto, o novo estudo, baseado em uma mata-análise de 19 estudos anteriores com mais de 1.100 pessoas, confirma as algumas das implicações no sistema cognitivo.

Pois é. Os pesquisadores descobriram que a ressaca também pode oferecer riscos para quem dirige. A explicação é simples: as pessoas de ressaca (com nível de álcool no sangue inferior a 0,02%) apresentam déficit de atenção e de memória, e pouca habilidade de coordenação, o que prejudica a capacidade de controlar um veículo. Ou seja, as pessoas podem não ser capazes de reagir de maneira eficiente ao sinal vermelho, por exemplo.

“Embora muitas pessoas achem que não há problema em dirigir na manhã seguinte a uma noite de bebedeira, pode ​​ser que ainda tenhamos problemas, mesmo depois de o álcool ter deixado o nosso sistema”, disse Sally Adams, principal autora do estudo, ao Live Science.

Segundo Craig Gunn, da Universidade de Bath, na Inglaterra, os resultados indicam que, assim como durante o período de maior presença de álcool no sangue – no Brasil, o limite legal de álcool é de 6 miligramas por litro de sangue (6mg/L) -, a ressaca pode interferir nos processos de pensamento e, consequentemente, na realização de tarefas diárias. Isso não afeta apenas a habilidade de conduzir um veículo; estudos e trabalho também podem ser prejudicados pelos efeitos da ressaca.

Apesar dos resultados, os pesquisadores destacaram que alguns dos estudos não levaram em consideração outros fatores que podem afetar as habilidades de raciocínio, como o tabagismo e privação de sono. Por causa disso, maiores estudos sobre os efeitos do álcool na cognição – particularmente nas “funções executivas”, que incluem a tomada de decisões e a resolução de problemas – são necessários. Os pesquisadores ainda apontam que estudos sobre o efeito das ressacas na segurança e produtividade no local de trabalho precisam ser considerados para corroborar as novas descobertas.